−55% + 2 bonusy gratis  •  Kup teraz
Ufa nam 4 900+ osób z opuchniętymi nogami

Ukryta metoda, której szpitale i sportowcy używają od lat

Nowy sposób na opuchnięte nogi i ciężkie łydki

Fala ucisku przesuwa się po łydce od kostki w górę i wypycha uwięziony płyn, tak jak mankiety w szpitalu i nogawki sportowców po maratonie. NoomFlow robi to w domu w 15 minut. Wieczorem znowu widzisz swoje kostki.

Ulga w 15 minut Bez tabletek i pończoch
Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny Płacisz BLIKIEM albo kartą · Pytania? 880 53 90 90
dr Tomasz Nowak, doktor fizjoterapii
Polecane przez lekarzadr Tomasz Nowak, licencjonowany doktor fizjoterapii
Uśmiechnięta kobieta w fotelu z opaskami NoomFlow na obu łydkach
Bez tabletekUlga w 15 minutFala ucisku od kostki w góręCiepło w 3 poziomachNa jedną lub obie nogi4 lata gwarancjiDostawa w 24–48 hWysyłka z PolskiBez tabletekUlga w 15 minutFala ucisku od kostki w góręCiepło w 3 poziomachNa jedną lub obie nogi4 lata gwarancjiDostawa w 24–48 hWysyłka z Polski

Dlaczego nogi puchną

Prawdziwy powód obrzęku nóg to nie wiek

Myślisz, że tak już musi być, skoro w przychodni słyszysz w kółko: pij więcej wody, noś pończochy, ogranicz sól. Opuchnięte kostki to nie wiek. To płyn uwięziony w nogach, który nie ma jak wrócić w górę.

Uwięziony płyn

Łydka to druga pompa Twojego ciała. Przy każdym kroku mięsień łydki ściska żyły i naczynia limfatyczne i wypycha krew i limfę w górę, do serca. Kiedy cały dzień siedzisz albo stoisz, ta pompa prawie nie pracuje. Grawitacja ciągnie płyn w dół, a on przesącza się z naczyń do tkanek wokół kostek i łydek. Z wiekiem łydka pompuje słabiej, ale to nie wiek trzyma płyn w kostkach. Trzyma go pompa, która stoi. A pompę da się poruszyć z zewnątrz. Dlatego rano nogi są w miarę, a wieczorem kostki znikają, skarpetka zostawia głęboką pręgę, a łydki są ciężkie jak z betonu.

Ilustracja: obrzęk nóg, zator limfatyczny i zatrzymanie płynów w kostce
Wieczorem: płyn stoi w kostce i łydce
Ilustracja: smukła kostka, płyn wypchnięty naczyniami w górę
Po 15 minutach: kostka cieńsza średnio o 2,4 cm

Dlaczego pończochy, tabletki i nogi w górze nie wystarczają

Pewnie robisz wszystko, co radzi przychodnia. Każdy z tych sposobów trochę pomaga, ale:

  • Pończochy uciskowe ściskają nogę cały dzień tak samo. Trzymają płyn w miejscu, ale go nie wypychają, a w upale nie da się w nich wytrzymać
  • Tabletki moczopędne odwadniają całe ciało, a następnego wieczoru kostki puchną znowu
  • Nogi w górze pomagają tylko wtedy, gdy leżysz. Godzina na nogach i płyn wraca
  • Więcej wody i mniej soli nie uruchomią pompy w łydce, która cały dzień stoi
Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
Kobieta wieczorem na brzegu łóżka zsuwa skarpetkę, na opuchniętej kostce głęboka pręga Kobieta nocą w ciemnej sypialni trzyma się za łydkę z bólu Mężczyzna w przedpokoju z trudem wciska opuchniętą stopę w but

Metoda szpitali i sportowców

Fala ucisku wypycha płyn w górę

W szpitalu pacjenci po operacjach leżą z nadmuchiwanymi mankietami na łydkach. Mankiety rytmicznie ściskają nogi od dołu do góry, żeby krew i płyn nie stały w nogach. Sportowcy po maratonie i meczu siadają w takich samych nogawkach, żeby rano mieć lekkie nogi. Ta metoda nazywa się kompresją sekwencyjną. Nikt Ci o niej nie mówi, bo do niedawna była tylko w szpitalu, w gabinecie i w klubie sportowym. NoomFlow robi to samo w domu: w 15 minut, w fotelu, bez kabli.

Mężczyzna z opaskami NoomFlow na obu łydkach Palec naciska przycisk białego sterownika opaski na łydce
Mapa opaski: 01 fala od kostki w górę, 02 ciepło na łydce, 03 rzepy do 57 cm, 04 sterownik z wyświetlaczem

01 fala od kostki w górę · 02 ciepło na łydce · 03 rzepy do 57 cm · 04 sterownik z wyświetlaczem

Komory powietrzne wypełniają się po kolei od kostki w górę
Fala ucisku · 01

Poduszka powietrzna w opasce wypełnia się po kolei, od kostki w górę, i puszcza. Fala za falą wypycha uwięziony płyn z kostek i łydek w stronę serca, tak jak dłonie fizjoterapeuty przy drenażu limfatycznym. Tylko równo i bez przerwy, przez całe 15 minut. Masz 3 tryby i 3 poziomy siły.

Widoczne kostkiLżejsze łydki
Ciepło rozgrzewa łydkę pod opaską
Ciepło · 02

Ciepło rozgrzewa łydkę, rozluźnia twarde, napięte mięśnie i rozszerza naczynia, więc fala ma którędy wypchnąć płyn. Zimne stopy robią się ciepłe. Masz 3 poziomy: niski, średni i wysoki.

Miękkie łydkiCiepłe stopy
Opaska zapinana na rzepy owija łydkę od kostki prawie do kolana
Dopasowanie · 03

Opaska owija łydkę od kostki prawie do kolana i zapina się na rzepy. Pasuje na łydkę do 57 cm obwodu: szczupłą, pełną i opuchniętą. Jedna opaska na jedną nogę, dwie na obie.

Do 57 cmJedna albo obie nogi
Biały sterownik z wyświetlaczem na zewnętrznej stronie łydki
Sterownik · 04

Biały sterownik z wyświetlaczem siedzi na zewnątrz łydki, więc wszystko widzisz. Jednym przyciskiem włączasz, kolejnymi wybierasz tryb, siłę i ciepło. Po 15 minutach opaska sama się wyłącza. Akumulator ładujesz przez USB, jak telefon.

Prosta obsługaSama się wyłącza
„Przez 19 lat robiłem w gabinecie drenaż limfatyczny i presoterapię. Pacjentki przychodziły z kostkami, których nie było widać, i słyszały w przychodni to samo: pij wodę, noś pończochy, ogranicz sól. Pończocha nie wypchnie płynu, który już stoi w łydce. Robi to dopiero ucisk falą, od kostki w górę, i dlatego szpitale używają go od lat. Kłopot w tym, że seria zabiegów w gabinecie kosztuje kilkaset złotych, a obrzęk wraca co wieczór. Piętnaście minut fali i ciepła każdego wieczoru w domu daje nogom więcej niż jedna wizyta w miesiącu.”
dr Tomasz Nowak
dr Tomasz NowakDoktor fizjoterapii, specjalista drenażu limfatycznego, 19 lat praktyki
Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny

Ulga, którą widać

Od pręgi po skarpetce do lekkich nóg wieczorem

Słowa naszych klientów, spod postów na Facebooku i z noom.pl. Słowo w słowo.

Opuchnięta kostka z głęboką pręgą po skarpetceKostki znikają pod obrzękiem
Ta sama kobieta: smukła kostka z widoczną kościąKostka znowu widoczna
Komentarz z Facebooka

„Produkt otrzymałam ponad tydzień temu stosuje codziennie na 15 minut jak w zaleceniach, mam pracę stojąca po 10/12 godzin i potwierdzam opuchlizna zmalała do tego nie odczuwam już ciężkości nóg (…) póki co polecam”

ZamówioneNoomFlow + 2 bonusy
Kobieta nocą trzyma się za łydkę, skurczKurcze łydek w nocy
Ta sama kobieta rano śpi spokojnie na bokuPrzespana noc
Komentarz z Facebooka

„Mam od wiosny. Bardzo pomaga. Mialam w nocy po pięc kurczy, opuchniete nogi i zylaki. Teraz opuchlizna zniknela, kurcze łydek wystepuja sporadycznie. Zylaki jakby siw zmniejszyły. Polecam, sa super.”

ZamówioneNoomFlow · 2 opaski
Mężczyzna w przedpokoju z trudem wciska opuchniętą stopę w butButy nie chcą wejść
Ten sam mężczyzna w zapiętych butach, gotowy na spacerButy na spacer
Opinia z noom.pl

„Kostki puchły mi tak, że po naciśnięciu palcem zostawał dołek. Żona kupiła dwie opaski. Siadam z nimi wieczorem przed telewizorem i po kwadransie buty schodzą same, a rano wkładam je bez łyżki.”

ZamówioneNoomFlow · 2 opaski
Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny

Jak NoomFlow wypłukuje obrzęk

Zabieg ze szpitala i gabinetu, który robisz w domu, w fotelu. Cztery proste kroki, bez tabletek, bez pończoch i bez kolejki.

01 – Owijasz łydkę

Usiądź wygodnie, owiń opaskę wokół łydki od kostki w górę i zapnij rzepy. Sterownik zostaje na zewnątrz.

02 – Wybierasz tryb i siłę

3 tryby fali i 3 poziomy siły. Zaczynasz od najsłabszego, a gdy łydka się przyzwyczai, podkręcasz.

03 – Włączasz ciepło

3 poziomy: niski, średni i wysoki. Ciepło rozluźnia łydkę, a fala robi swoje.

04 – Odpoczywasz 15 minut

Najlepiej wieczorem, z nogami na pufie, przy herbacie albo serialu. Po 15 minutach opaska sama się wyłącza.

Mężczyzna wieczorem w fotelu z opaskami NoomFlow na łydkach, czyta gazetę

Co się dzieje, gdy zakładasz NoomFlow

Tak wygląda pierwszy wieczór u większości osób z opuchniętymi nogami.

Tu zaczynasz
Kobieta wieczorem na brzegu łóżka zsuwa skarpetkę, na opuchniętej kostce głęboka pręga

Wieczór po całym dniu. Zdejmujesz skarpetki, a na kostkach zostaje głęboka czerwona pręga. Łydki twarde i ciężkie jak z betonu, kapcie ciasne. Kładziesz nogi na pufie i czekasz, aż przejdzie. Nie przechodzi.

Palec naciska przycisk białego sterownika opaski na łydce
Minuty 1–5

Pierwsza fala obejmuje kostkę, przesuwa się w górę łydki i puszcza. Ciepło rozlewa się po mięśniach. Czujesz to jak mocne, równe dłonie masażysty.

Łydki się rozgrzewająUcisk jak dłonie
Minuty 5–15

Fala za falą płyn rusza w górę. Twarde łydki miękną, a kostka powoli wychodzi spod obrzęku. Nogi robią się lekkie, a całe ciało się rozluźnia.

Kostka wracaLżejsze nogi
Kobieta wieczorem w fotelu z opaskami na łydkach, nogi na pufie
Ta sama kobieta po sesji: smukła kostka z widoczną kością, bez pręgi
Po sesji

Opaska sama się wyłącza. Wstajesz, a nogi są lekkie. Skarpetka nie wrzyna się w kostkę, kapcie wchodzą luźno, a w nocy łydki nie ciągną. Znowu Ty decydujesz, co robisz wieczorem, a nie Twoje nogi.

Lekkie nogiSpokojna noc
Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
Kobieta na spacerze z psem w parku, smukłe kostki w białych tenisówkach Mężczyzna w ogrodzie kuca i bawi się z wnuczką, oboje się śmieją Kobieta na balkonie z kawą, smukłe kostki w sandałach
4,8/5 · ponad 1 000 opinii

NoomFlow

Bezprzewodowa opaska na łydkę z falą ucisku i ciepłem. Wypycha uwięziony płyn z kostek i łydek w 15 minut, bez tabletek i pończoch. Zakładasz na jedną albo na obie nogi.

  • Fala ucisku od kostki w górę wypycha płyn
  • 3 tryby i 3 poziomy siły
  • Ciepło w 3 poziomach rozluźnia łydki
  • Sesja 15 minut, sama się wyłącza
  • Pasuje na łydkę do 57 cm, akumulator 2000 mAh
Mężczyzna z opaskami NoomFlow na obu łydkach
Wybierz zestaw

Puchną Ci obie nogi? Z jedną opaską robisz je po kolei: 2 × 15 minut co wieczór. Z dwiema masz obie nogi zrobione w 15 minut, a para jest tańsza o 19 zł.

W zestawie gratis
2 bonusy Poradnik „Przewodnik po zdrowym krążeniu” (wart 49 zł) i „30-dniowy plan terapii NoomFlow” (wart 39 zł)
Dodane

Wysyłka z Polski · Dostawa w 24–48 h

Kup teraz•199 zł442 zł

Cena −55% tylko przez ograniczony czas

Darmowa dostawa
Bezpieczne płatności
BLIKVISAApple Pay

Nasza gwarancja 90 dni

Jeśli NoomFlow nie przyniesie ulgi Twoim nogom w ciągu 90 dni, odeślij opaskę, a oddamy pieniądze. Bez podawania przyczyny. Na urządzenie masz 4 lata gwarancji.

Jak to działa?

Łydka działa jak pompa: przy każdym kroku wypycha krew i limfę w górę. Kiedy cały dzień siedzisz albo stoisz, pompa stoi, a płyn zbiera się w kostkach i łydkach. NoomFlow robi to, czego łydka nie zrobiła w ciągu dnia: poduszka powietrzna wypełnia się po kolei od kostki w górę i wypycha płyn w stronę serca, a ciepło rozluźnia mięśnie i rozszerza naczynia. To ta sama kompresja sekwencyjna, której używają szpitale, gabinety drenażu i sportowcy.

Jak używać?

Usiądź, owiń opaskę wokół łydki od kostki w górę i zapnij rzepy. Wybierz tryb, siłę i ciepło, zaczynając od najsłabszych. Odpoczywaj 15 minut, najlepiej wieczorem z nogami na pufie. Po 15 minutach opaska sama się wyłączy. Nie zakładaj jej do spania.

Dostawa i zwroty

Wysyłamy z Polski, paczka jest u Ciebie w 24–48 h, za darmo: kurierem albo do Paczkomatu InPost.

Płacisz BLIKIEM albo kartą. Masz 90 dni na zwrot bez podawania przyczyny. Pytania: 880 53 90 90.

Ufa nam 4 900+ osób z opuchniętymi nogami

Czy to działa? Oto co mówią klienci

Klient na kanapie z opaskami na łydkach pokazuje sterownik Klientka przy kuchennym stole z opaskami na łydkach Klientka w fotelu z opaskami na łydkach Klientka w łóżku z opaskami na łydkach
Komentarz z Facebooka

„Mam taki sprzęt,,,super działa na obrzęki limfatyczne”

Komentarz z Facebooka

„Mam taki od razu na dwie nogi jest naprawdę super”

Komentarz z Facebooka

„Kupiłam...testuję...limfa schodzi....miałam na nogach 3 razy...”

Opinia z noom.pl

„Kupiłam mamie (74 lata), bo wieczorem nie mogła wcisnąć nóg w kapcie. Zakłada sama, przed serialem. Po tygodniu zadzwoniła, że pierwszy raz od lat widzi swoje kostki.”

Opinia z noom.pl

„Pracuję w sklepie po 10 godzin na nogach. Wieczorem łydki jak dwa kamienie. Piętnaście minut z NoomFlow i jeszcze wychodzę z psem.”

Opinia z noom.pl

„Na początku ucisk wydawał mi się mocny, więc zaczęłam od najsłabszego. Po tygodniu nie wyobrażam sobie wieczoru bez niego. Gwiazdkę odejmuję, bo ładowanie trwa około 3 godzin.”

Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny

Pytania

Pytania, które zadają inne osoby z opuchniętymi nogami…

Kiedy poczuję ulgę?

Ciepło i lekkość czujesz już przy pierwszej sesji: łydki miękną, a nogi robią się lżejsze. W naszej ankiecie 8 na 10 klientów widziało mniejszy obrzęk kostek wieczorem już w pierwszym tygodniu. Najważniejsza jest regularność: 15 minut każdego wieczoru.

Ile opasek potrzebuję?

Jedna opaska to jedna noga. Jeśli puchną Ci obie nogi, weź dwie: zakładasz je naraz i obie nogi masz zrobione w te same 15 minut. Za dwie płacisz 379 zł zamiast 398 zł, czyli 189,50 zł za sztukę.

Czy wejdzie na moją łydkę?

Opaska zapina się na rzepy i pasuje na łydkę do 57 cm obwodu: szczupłą, pełną i opuchniętą. Zmierz łydkę centymetrem w najszerszym miejscu. Jeśli wychodzi do 57 cm, NoomFlow pasuje.

Czy pomoże przy żylakach, obrzęku limfatycznym albo po całym dniu na nogach?

Tak. Przy każdym z nich płyn zbiera się w kostkach i łydkach, bo pompa w łydce nie nadąża. Fala ucisku od kostki w górę wypycha go bez względu na to, co jest napisane na skierowaniu. Leków od lekarza nie odstawiasz na własną rękę: NoomFlow działa obok nich.

Czym to się różni od pończoch uciskowych?

Pończocha ściska nogę cały dzień tak samo i trzyma płyn w miejscu. NoomFlow ściska falą: od kostki w górę, po kolei, i puszcza, więc płyn ma którędy odpłynąć. Do tego ciepło rozluźnia mięśnie. Pończochy możesz dalej nosić w dzień, a NoomFlow zakładać wieczorem.

Czym różni się od taniej opaski z Temu albo Allegro?

Z daleka wyglądają podobnie. Jedna presoterapia w gabinecie kosztuje ok. 299 zł, czyli więcej niż cała opaska. NoomFlow z 4 latami gwarancji to ok. 4 zł miesięcznie, a opaska za 80 zł bez gwarancji to 80 zł w koszu, gdy po dwóch miesiącach przestanie pompować. Różnica wychodzi po miesiącu: tania opaska często ma słabą pompkę, nie trzyma ciepła i nie ma komu jej zareklamować. NoomFlow wysyłamy z Polski w 24–48 h, z polską instrukcją, 4 latami gwarancji, 90 dniami na zwrot i telefonem do nas: 880 53 90 90.

Mam żylaki albo skłonność do zakrzepicy. Mogę?

Przy żylakach tak: krew i płyn stoją w łydce, a fala wypycha je w górę. Takie mankiety szpitale zakładają pacjentom po operacjach właśnie po to, żeby krew nie zastała się w nogach i nie powstały zakrzepy. Jeśli masz teraz zakrzep albo świeżo leczysz zakrzepicę, najpierw zapytaj lekarza.

Czy to bezpieczne?

Zaczynasz od najsłabszej fali i najniższego ciepła, a po 15 minutach opaska sama się wyłącza. NoomFlow nie przepuszcza przez ciało prądu ani impulsów: działa tylko powietrze i ciepło. Przy świeżym urazie, otwartej ranie na łydce, ostrym zapaleniu żył albo w ciąży najpierw zapytaj lekarza. Nie zakładaj opaski do spania.

Czy poradzę sobie z obsługą?

Tak. Owijasz łydkę, zapinasz rzepy i naciskasz przycisk. Sterownik ma czytelny wyświetlacz, a w paczce jest polska instrukcja. Jeśli masz pytanie, dzwonisz: 880 53 90 90.

Co, jeśli mi nie pomoże?

Masz 90 dni na zwrot bez podawania przyczyny. Odsyłasz opaskę, a my oddajemy pieniądze. Na urządzenie masz dodatkowo 4 lata gwarancji.

Kiedy dostanę paczkę?

Wysyłamy z Polski, paczka jest u Ciebie w 24–48 h, za darmo: kurierem albo do Paczkomatu InPost.

Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
4,8/5 · „Doskonały”

Ulga, którą pokazują codziennie

Od pierwszego wieczoru do lekkich nóg. Nagrania naszych klientów.

Nagranie klientki w foteluPierwszy raz od lat widzę swoje kostki
Nagranie klienta na kanapiePo kwadransie buty schodzą same
Nagranie klientki w kuchniPo 10 godzinach na nogach łydki lżejsze
Kup NoomFlow 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
8/10

osób widzi mniejszy obrzęk kostek już w pierwszym tygodniu

Spokojna kobieta w fotelu z opaskami NoomFlow na łydkach

Wyniki w skrócie

Ankieta wśród 1 214 klientów NoomFlow z obrzękiem nóg po pierwszym tygodniu codziennych sesji.

8/10

ma wieczorem lżejsze nogi i widzi swoje kostki

−2,4 cm

obwodu kostki wieczorem po jednej 15-minutowej sesji (pomiar taśmą, 38 osób z obrzękiem)

4 900+

klientów, średnia ocena 4,8 na 5

Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
NoomFlowmasażer łydek

z falą ucisku od kostki w górę

i ciepłem w 3 poziomach

3 TRYBY · 3 SIŁY · 3 POZIOMY CIEPŁA
Sesja 15 minut · auto-wyłączanie
Akumulator 2000 mAh · ładowanie przez USB
Opaska NoomFlow
Mężczyzna z opaskami NoomFlow na obu łydkach Mężczyzna wieczorem w fotelu z opaskami NoomFlow na łydkach

Poczuj lekkie nogi w 90 dni albo oddamy pieniądze

Zakładaj NoomFlow co wieczór. Jeśli w ciągu 90 dni Twoje nogi nie poczują różnicy, odeślij opaskę, a oddamy pieniądze. Bez podawania przyczyny i bez tłumaczenia się. Na urządzenie masz 4 lata gwarancji.

Wypróbuj w domu bez ryzyka 90 dni na zwrot bez podania przyczyny
4,8/5 · „Doskonały”

Co dostajesz w paczce

Opaska NoomFlow4 900+ KLIENTÓW
4,8/5
Opaska NoomFlowFala ucisku i ciepło, regulowane rzepy, kabel do ładowania, polska instrukcja

199 zł442 zł

Kup teraz
Okładka poradnika Przewodnik po zdrowym krążeniuGRATIS
Poradnik
„Przewodnik po zdrowym krążeniu”35 stron od fizjoterapeuty: ćwiczenia, dieta i nawyki dla lekkich nóg

0 zł49 zł

W zestawie
Okładka planu 30-dniowy plan terapii NoomFlowGRATIS
Plan
„30-dniowy plan terapii NoomFlow”Dzień po dniu: który tryb, jaka siła i ile minut

0 zł39 zł

W zestawie

Bezprzewodowa opaska na łydkę z falą ucisku i ciepłem. Wypycha uwięziony płyn z kostek i łydek w 15 minut, bez tabletek i pończoch.

Kup rozwiązanie:

NoomFlow
BLIKVISAApple Pay

© 2026 Noom · Polska marka, polskie wsparcie